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跟風連續吃了大半個月的「蒸蘋果」，整個人渾身舒服了！
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備註：
蘋果不用去皮，但建議用鹽或者粗鹽，狠狠的搓洗一下表皮！
因為我總感覺蘋果會有果蠟以及農藥的殘留！
用鹽洗是最直接快速的方法！
（果皮是很有營養的，但要認真清洗）
蘋果不用去皮，但建議用鹽或者粗鹽，狠狠的搓洗一下表皮！
因為我總感覺蘋果會有果蠟以及農藥的殘留！
用鹽洗是最直接快速的方法！
（果皮是很有營養的，但要認真清洗）
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