心煩意燥，失眠多夢，就多喝這三種湯，面色紅潤睡覺香

2.桂圓百合蓮子湯。

失眠是一件非常痛苦的事情，整晚整晚的睡不著，時間長了就很容易出現黑眼圈，皮膚下垂，臉色蠟黃。

我前段時間也是這樣，後來就喝了這個桂圓百合蓮子湯，我發現整個人的氣色好多了，馬上也能夠一覺睡天亮了。

最主要這個湯非常的好做，這是愛了愛了。