冬天得讓孩子多吃蒸菜,又暖身又養胃,還不容易上火,對身體特別好!

2025-01-08     開心果     反饋
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冬天得讓孩子多吃蒸菜,又暖身又養胃,還不容易上火,對身體特別好!

01番茄土豆蒸排骨

【材料】:排骨,番茄,土豆,蔥姜

【做法】:

1、排骨洗凈控干水分,加入蔥姜,澱粉,醬油,少許鹽,抓拌均勻。再加一點食用油抓勻,蓋上保鮮膜腌制20-30分鐘

2把番茄去皮切片,土豆去皮切塊,放入蒸碗中,再鋪上腌制好的排骨3水開上汽後上鍋,大火蒸30~40分鐘,再撒上蔥花即可
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