水果之王！睡前吃一個「80歲血管都通暢」

睡前吃一個蘋果，醫生就會丟飯碗。

這句話出現在1866年2月出版的《備忘和查詢》中，這個有一些誇張的的諺語一直被引用了近150年。

表述雖有些絕對，但蘋果確實是一種「全方位的健康水果」、「水果界的全科醫生」！它有著能夠讓醫生看著都驚訝的功效。