多喝黃芪煮水，補氣不上火，氣色紅潤了，身體也越來越好！

⑤黃芪桂圓阿膠水：前幾天分享一款我媽喝了十幾年的黃芪桂圓阿膠水，很補氣血，美容又養顏，每次姨媽過後，我媽都會給我煮上這麼一鍋，特別是臉色蠟黃眼袋重，說話容易累，上樓氣喘吁吁，手腳冰涼的姐妹也可以多喝~ 【做法】：先準備好黃芪5g，當歸3片，黨參3g，桂圓乾5顆，去核紅棗5顆，這些食材洗乾淨後放入養生，倒入適量清水，加入阿膠1塊，大火煮開，轉小火煮15分鐘即可。