82歲許冠文罹糖尿病27年!不吃這2種食物,成功穩定血糖!

2025-01-13     任紹昌     反饋
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根據《健康2.0》報導,對於許冠文現在的飲食習慣,初日診所減重專科暨家醫科醫師魏士航認為,他已經開始認識到吃東西的真正意義。

食物有不同的味道,但一般人追求美味時往往只著重單一味道的刺激,如辣、甜、咸等,而許冠文已真正學到體驗食物帶來的各種感受,而不只是追求辣、咸、甜的刺激,讓飲食不再只是單純照顧心情,而是攝取身體所需的養分。