對糖尿病效果顯著！藥店三塊錢一大把，飯後泡水喝，血糖明顯降低！

苦瓜

苦瓜裡面含有大量的苦瓜素，這種物質雖苦，卻有極高的養生價值，它類似人體胰島素，可以幫助人體控制體內的血糖濃度，因此對預防糖尿病的發生有很大的幫助。

藏在身邊的「補血庫」原來是它，隔三差五吃1次，手腳不再冰涼！

這廉價水果，降膽固醇、通血管，比洋蔥強幾十倍！常常吃血栓不見了，血管清潔乾淨，遠離心腦梗死！