一個月把氣血養回來，多喝這幾道湯，美美的過年！！！

營養翻倍蓮藕花生紅棗湯，是王孟英提出的氣血清補方，蓮藕長在瘀土之中，既有溫和的土氣，又有清涼的土氣，滋陰養血，並且蓮藕還有很多孔，流通性很強，所以補而不滯，不會給脾胃增添負擔，虛不受補的姐妹，放心喝，煲湯/煮水喝都行（水開小火2小時為最佳）。