一天一杯咖啡到底是「加速衰老」還是「延緩衰老」？答案讓人意外

綠原酸是一種天然多酚化合物，廣泛存在於多種植物中，包括咖啡、茶、杜仲、金銀花、土豆、蘋果等，具有抗氧化和抗炎等多種生物活性。此外，綠原酸還可以調節葡萄糖、脂質代謝和糖酵解。