低估了「蔥姜陳皮水」的威力，喝了兩天，太舒暢了

蔥白須裡面很容易藏土，要掰開多清洗幾遍。

把所有的食材放入養生壺中，加入適量的清水大火燒開煮10分鐘就可以喝了。

喝完再去休息一下，睡一覺起來會感覺整個人都舒暢了。