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冬日養生多煮山楂水，消積排淤好處多多！
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材料：山楂 5g | 雪梨 1個 | 無花果 3-5個
功效：去火清潤 | 開胃生津
做法：
將山楂和無花果清洗乾淨，雪梨去皮切成小塊。
把所有材料放入養生壺，加入800ml清水。
大火煮開後轉小火再煮20分鐘即可。
貼士：
每天飯後一小時喝上一杯，潤肺又助消化。不過，脾胃虛寒的人要少喝哦！
山楂蘋果茶
功效：去火清潤 | 開胃生津
做法：
將山楂和無花果清洗乾淨，雪梨去皮切成小塊。
把所有材料放入養生壺，加入800ml清水。
大火煮開後轉小火再煮20分鐘即可。
貼士：
每天飯後一小時喝上一杯，潤肺又助消化。不過，脾胃虛寒的人要少喝哦！
山楂蘋果茶
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