原來黃芪煮水，那麼多功效，補氣不上火，氣色紅潤了，身體也越來越好！

④黃芪紅參紅棗水：養氣色一定要從內調食療開始，這款黃芪紅參紅棗水是香港女人都推薦的素顏養生水，是一款可以實現氣血雙補，喝完還不上火的素顏水，不僅補氣補血，安神助眠，還能改善胃寒怕冷體質，適合臉色蠟黃暗沉，掉發脫髮嚴重，乏力沒精神，經常晚睡的人可以多喝哦~ 【做法】：先準備好甘蔗2節清洗乾淨切成條段，蘋果一個清洗乾淨去核切成小塊，紅棗去核6顆，全部放入鍋中，加入適量的清水大火煮開，轉小火煮30分鐘，最後加上枸杞2g繼續煮5分鐘即可飲用。