一碗不上火的廣東「人參湯」，感冒後快速補氣，脾虛、濕氣重、氣血不足的人，冬天更要多喝

廣東人很喜歡用五指毛桃來煲湯。五指毛桃素有「廣東人參」、「南方黃芪」之稱。

「五指毛桃具有健脾補氣、益氣利濕、祛痰平喘、舒筋活絡之功效，並有益氣不傷陰、補而不燥、藥食同源等特點，為補虛之佳品。」

經常疲憊睡了還是覺得累，脾胃不好，濕氣重，虛不

受補，工作壓力大，免疫力低下，氣血不足，一定要試試這款【五指毛桃豬骨湯】

淡淡的椰子香～味道很不錯！

🌈食材：豬骨、胡蘿蔔🥕、鮮山藥、蜜棗、茯苓、五指毛桃、芡實