長期服用降壓藥，不能喝濃茶？告誡：不止是喝茶，這4物最好也遠離

研究表明，精製糖和碳水化合物的攝入會導致體內胰島素水平的不穩定，這直接影響血壓的控制。

更重要的是，這類食物的高GI值（升糖指數）會在短時間內提高血糖，進一步引發血壓升高，因此即使是正常的早餐食品，如果搭配不當，也可能對高血壓患者帶來不良影響。