醫生忠告：腸息肉不想變腸癌　「4種東西」儘量少吃：再饞也要忍住❗

2、動物內臟儘量少吃

豬肝、豬大腸、豬腦、豬心、豬腰、雞雜、牛肝、鵝肝等動物內臟，在很多人看來是難得的美味，用動物內臟製作的各種美食也是數不勝數。

但是動物內臟，吃多了對身體真得不好。

首先，動物內臟富含很高的嘌呤，長期進食動物內臟，很容易導致尿酸的升高，高尿酸血症容易誘發痛風的發作。

其次，動物內臟里含有很高的脂肪，長期進食動物內臟，很容易升高血脂，而且不利於腸道的健康。