健脾養胃，滋陰潤燥的6款秋冬破壁機豆漿熱飲，一周不重樣！

食材：南瓜200g | 糯米10g | 小米10g | 冰糖10g | 清水500ml

所有食材放入破壁機，選擇「米糊」模式。

味道及功效：南瓜的甜味和糯米的糯香完美結合，喝上一口，像是在吃秋天的味道。南瓜健脾胃、潤燥養顏，小米養胃安神，這款羹特別適合胃口不好、容易疲憊的人。

貼士：

👉 早餐或晚餐喝都不錯，老人和孩子都愛喝。如果喜歡濃稠口感，可以少加點水哦~

板栗山藥羹