多煮蘋果水,堅持2個月,身體越來越好!

2025-02-04     開心果     反饋
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④蘋果雪梨桂圓水:冬天真的乾燥無比,多喝這個蘋果雪梨桂圓水就對了,因為蘋果和雪梨富含膳食纖維和維生素,搭配上健脾清熱的無花果,安心養神的百合,還有補血養氣的紅棗和桂圓,這些搭配煮水,不僅味道清甜好喝,而且可以補氣補血,滋潤皮膚,還可以滋陰潤燥,養心安神,很適合脾胃虛弱,口乾舌燥,皮膚乾燥,口臭,容易上火的人多喝~
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