花生是糖尿病「催化劑」？專家勸告：若想胰島強壯這「2種食物」趁早忌口‼️

花生是糖尿病「導火索」？

人們把花生稱為「平價堅果」，這是日常生活當中最常見的堅果，與瓜子地位相同。

尤其是逢年過節招待親朋好友時，拿出花生與瓜子來聊家常，很美味。