經期後來一碗補血湯，回氣血是真的太猛了！

🥗食材準備：當歸5g、雞蛋2個、黑豆30g、去核紅棗3顆、桂圓乾8顆、紅糖1塊

🍳製作步驟：

1️⃣所有食材洗乾淨，除紅糖外一起放進燉盅燉15分鐘；

2️⃣把雞蛋取出，去掉蛋殼重新放進去繼續燉40分鐘；

3️⃣最後放入紅糖調味即可；