越來越多人得癌症，和蚝油有關？醫生警告：3種調味品，儘量少碰❗

除了蚝油，這3種調味品也別再濫用

在現代飲食中，調味品起到了不可或缺的作用，它們能夠增強食物的味道，提升用餐體驗。然而，過度或不當使用某些調味品可能對健康造成負面影響。除了蚝油之外，下面列出了另外三種應該謹慎使用的調味品。

1. 高鈉醬油 概述

醬油是亞洲料理中常見的調味品，用於增加食物的鮮味和色澤。但是，醬油的鈉含量非常高，過量使用容易導致鈉攝入過多。