蘋果搭配枸杞是絕配，吃了3天超管用，方法簡單，誰用誰好，試試

枸杞：自古以來便是中醫推崇的滋補聖品，性平味甘，歸肝、腎經，有滋補肝腎、益精明目、養血安神的功效。枸杞富含多種胺基酸、維生素及礦物質，尤其是其含有的枸杞多糖，具有顯著的免疫調節和抗氧化作用。無論是泡水喝，還是作為煲湯配料，枸杞都是不可或缺的角色。