「甲流」進入高發期，醫生建議：「2不吃，2多吃」，減少感染幾率

我跟她說，缺了鋅這個元素，對免疫系統影響可大了，特別是白血球數量會變少，這樣一來，身體抵抗感染的能力就會變弱。

鋅不僅能調節免疫系統的各項功能，還能增強抗病毒的能力，幫助身體更有效地應對外界的病菌和病毒。