山楂這樣搭配太厲害了，經常喝，減脂掉秤，補益旺腎

🌟山楂玫瑰水

🥗食材：山楂10g，玫瑰花5g

🍵做法：將山楂與玫瑰花放入杯中，用沸水沖泡，加蓋悶5分鐘。根據個人口味可加入適量紅糖調味。

💪作用：玫瑰花能疏肝解郁、活血調經，與山楂一同沖泡，不僅能促進消化，還能調節腸胃功能，對於改善因情緒不暢引起的腸胃問題尤為有效。