口苦口臭就喝這四款湯水，健脾清熱去濕氣！

📖做法:

1. 烏雞切成塊狀焯水，洗凈備用。

2. 山藥、茯苓、蓮子、芡實、五指毛桃、紅棗清凈，備用。

3. 烏雞和所有材料一起放入燉盅內，加入適量的清水。文火燉煮1.5小時。燉熟後，加入枸杞和適量的鹽進行調味即可。