山楂神奇搭配，喝出水潤通暢，告別身體瘀堵！

玫瑰花山楂紅棗水

再給大家推薦一款適合經期排瘀的方子，大家都知道玫瑰花能行氣解郁，山楂可健脾消食、行氣散瘀，紅棗能補中益氣，而三者結合有助於疏肝理氣，緩解胸悶、脹痛等症狀。玫瑰花的活血止痛作用，加上山楂的散瘀功效，可以有效促進血液循環，適用於痛經、月經量少、血塊多等症狀。紅棗還能養血安神，有助於緩解失眠多夢、心悸氣短等問題。

此外，玫瑰花山楂紅棗水在一定程度上還有助於促進消化、改善面色無華、增強免疫力等。