被低估的「白菜黃豆水」太牛了

後來我仔細研究了一下這道小食方的食材，發現這裡面可大有學問呢！黃豆，那可是營養界的明星。它富含蛋白質，這可是孩子生長發育必不可少的營養物質，就像給孩子的身體打下堅實的基礎。而且黃豆里的膳食纖維，能促進腸道蠕動，幫助孩子把肚子裡的「垃圾」排出去，這不就解決了孩子便秘的大問題嘛。