赤小豆加山楂干簡單煮一煮,太厲害了,省錢又實用,很多人不知道

2025-02-15     開心果     反饋
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山楂干:山楂,性味酸、甘、微溫,入脾、胃、肝經,具有消食化積、行氣散瘀的作用。山楂干則是將新鮮山楂烘乾而成,便於保存和攜帶。它保留了山楂的全部營養成分,且酸甜可口,是調節脾胃、促進消化的佳品。

赤豆山楂湯的製作秘籍

食材清單:

赤小豆:100克、山楂干:10克、金銀花:1克、冰糖:5克左右、飲用水:1500毫升(煮山楂金銀花水)+ 50毫升(後期調整湯的濃稠度)

詳細製作步驟:
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