手腳冰涼的要注意！常喝這3款湯，滋補保健不上火

香菜羊排湯：溫補驅寒的美味湯品

再來看看香菜羊排湯。羊肉性溫，具有很好的驅寒暖胃作用，特別適合在寒冷的季節里食用。香菜則具有開胃健脾的功效，能幫助增進食慾，促進消化。將這兩者結合在一起，做成一道溫補驅寒的湯品，不僅能滋補身體，還能幫助改善血液循環，緩解手腳冰涼的症狀。