建議女生春天都給我猛喝這個，比燕窩還滋補！！巨好喝~

算了算了，早餐還是吃點簡單又營養的東西吧，最好是食材準備起來簡單、煮起來也簡單，幾分鐘就搞定的那種。

啊，有啦，喝豆漿吧！好喝又營養，喝完不會太飽，能吃得下午飯，但是又能補氣血。

對，沒錯，就是這個紅豆黑米豆漿！食材都洗乾淨，丟破壁機里再去刷牙，回來就能喝了。喝完這個再去買菜煮午飯，逛一圈市場就消化了，午餐又能幹一大碗米飯，完美喲！