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被失眠折磨十年，喝了它，竟然睡那麼香！倒頭就入睡~
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桂圓：入心、睥經（養血安神）
百合：入心經、肺-經（失mian 多夢）
蓮子：歸睥、腎、❤️經（養❤️安神）
枸杞：入旰、腎經（補肝 shen、益精🩸 ）
百合：入心經、肺-經（失mian 多夢）
蓮子：歸睥、腎、❤️經（養❤️安神）
枸杞：入旰、腎經（補肝 shen、益精🩸 ）
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