立春多喝養肝茶，驅寒暖身，疏肝理氣，緩解肝火，愛自己！

春天是養生的好時節，尤其是肝火旺、消化不良的小夥伴們，今天給大家推薦一款超簡單的養生茶——山楂金銀菊花飲，不僅做法簡單，還能清熱解du、健脾開胃，特別適合春天喝！

【 食材】：

山楂 10g

金銀花 5g

菊花 5g

【做法】：

1. 清洗食材：將山楂、金銀花和菊花用清水沖洗乾淨，去除雜質。

2. 煮茶：把洗好的山楂、金銀花和菊花一起放入養生壺中，加入500毫升清水。

3. 煮沸：煮開後，再繼續煮5分鐘即可。

4. 享用：倒出茶湯，趁熱飲用，清香撲鼻，口感甘甜。

四：陳皮玫瑰茯苓茶