16款自製飲品製作配方，清新爽口做法簡單

以下是綠豆牛乳沙的製作步驟及參考重量：

準備食材：綠豆200克、牛奶250毫升、冰塊適量。

預處理綠豆：將200克綠豆提前冷凍。

煮綠豆：把冷凍後的綠豆加水煮至軟爛出沙。

製作綠豆沙：取部分煮好的綠豆，加入約100毫升牛奶，打成綠豆沙。

組裝飲品：在杯中放入適量冰塊，加入煮好的綠豆，再倒入約150毫升牛奶；最後倒入綠豆沙，攪拌均勻即可。