氣血不足怎麼辦?每天吃它,輕鬆打通經絡,氣色紅潤,身體倍棒!

2025-02-22     開心果     反饋
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山藥性平味甘,具有健脾養胃、補肺益腎的功效。黑米則富含鐵質和維生素B族,能夠補血養顏。兩者搭配,堪稱氣血雙補的絕佳組合!

【食材準備】

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