春天多喝養肝茶，驅寒暖身，疏肝理氣，清肝降火，養肝護肝！

食材：玫瑰花6小朵、月季花6朵、茉莉花12朵。 做法：將洗凈的花材加入開水沖泡即可，花香四溢，令人心曠神怡。

三、玫瑰養肝茶

結合胎菊、金銀花的苦寒與玫瑰、枸杞的溫性，相互中和，適合大多數體質的人飲用。常飲此茶有助於降低肝火，還能緩解因上火引起的口臭和便秘問題。