8 大功效與作用，3 種黃金搭檔泡水喝，效果驚人！

7. 抗氧化

秋季空氣中的自由基含量較高，容易對人體細胞造成損傷，加速衰老。決明子富含多種抗氧化物質，如黃酮類、酚酸類等，能夠清除體內的自由基，減少氧化損傷，延緩衰老。

8. 保護肝臟

肝臟是人體的重要器官，秋季養生應注重保護肝臟。決明子具有保護肝臟的作用，它能夠減輕肝臟的負擔，促進肝細胞的再生和修復。對於長期飲酒、服用藥物等對肝臟有損害的人群，適當飲用決明子茶可以起到一定的保護作用。