3/4
下一頁
立春後要「養骨」！少吃白菜土豆，多吃這4樣，腿腳有勁，精神足！
3/4
三：雞爪花生湯
【食材】：
雞爪8隻、紅衣花生50g、眉豆30g
【步驟】：
1. 雞爪剪指甲焯水，花生眉豆提前泡發
2. 所有材料入砂鍋，大火燒開轉小火煲2小時
3. 出鍋前撒把枸杞，喝湯別忘了啃Q彈的雞爪
⚠️注意：痛風人群去雞皮，高尿酸慎食
【食材】：
雞爪8隻、紅衣花生50g、眉豆30g
【步驟】：
1. 雞爪剪指甲焯水，花生眉豆提前泡發
2. 所有材料入砂鍋，大火燒開轉小火煲2小時
3. 出鍋前撒把枸杞，喝湯別忘了啃Q彈的雞爪
⚠️注意：痛風人群去雞皮，高尿酸慎食
喬峰傳 • 9K次觀看
李雅惠 • 60次觀看
李雅惠 • 80次觀看
開心果 • 3K次觀看
老臘肉 • 320次觀看
老臘肉 • 880次觀看
老臘肉 • 2K次觀看
老臘肉 • 160次觀看
老臘肉 • 570次觀看
老臘肉 • 300次觀看
老臘肉 • 630次觀看
老臘肉 • 410次觀看
老臘肉 • 1K次觀看
開心果 • 4K次觀看
李雅惠 • 20次觀看
李雅惠 • 30次觀看
喬峰傳 • 180次觀看
開心果 • 630次觀看
開心果 • 520次觀看
開心果 • 12K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 650次觀看
開心果 • 300次觀看