瘦肉水，孩子長肉長高王炸湯，不懂得喝真可惜

最簡單的做法，只需要一點瘦肉、一點枸杞就可以了，真的太適合小孩子吃了。 不溫不燥，健脾養胃。 食材： 瘦肉、枸杞 做法： 1、買回來的豬肉洗凈剁碎，放到碗里，加溫水泡30分鐘。 2、瘦肉水連碗放到電飯鍋里，煲蒸40分鐘，起鍋放點鹽、枸杞即可。