孩子內熱危害大，春天常喝這些碗湯，清內熱、消積食、少生病，好喝又管用！

鍋中倒油炒香洋蔥，放入牛肉翻炒至變色。

加入胡蘿蔔、土豆煮15分鐘，再放入娃娃菜煮3分鐘。

接著放入西紅柿碎炒出湯汁，加2勺番茄醬和適量清水煮開。

這道湯口感豐富，酸甜可口，孩子喝了一定會愛上！

4. 絲瓜蛋花湯

絲瓜清爽又富含水分，蛋花嫩滑，搭配豆腐，真的是一個超級滋補又適合春天的湯品。

做法：