一個月把脾胃調理好,多做這5種湯!

2025-02-28     開心果     反饋
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白菜清腸、豆腐補蛋白,雞蛋滑嫩,喝完胃裡暖乎乎!

【食材】

白菜半棵、嫩豆腐1塊、雞蛋2個、蔥花1把、枸杞1把

【做法】

1、白菜撕塊,豆腐切小塊,雞蛋提前煎成荷包蛋,切成小塊備用;

2、清水煮開下雞蛋塊、豆腐,煮至湯汁濃白;

3、加入白菜葉,煮熟,最後撒上枸杞,加適量鹽調味即可。

緩解胃脹氣,喝完噗噗超順暢~
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