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一個月把脾胃調理好，多做這5種湯！
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豬蹄滿滿的膠原蛋白，山藥健脾益胃，脾胃虛寒的也可以適當喝一些。
【食材】
豬蹄1隻、黃豆1碗、姜5片、山藥、玉米
【做法】
1、豬蹄剁成小塊，冷水下鍋，加薑片、料酒焯水去腥，黃豆提前泡發；
2、山藥去皮切段，玉米切成小塊；
3、所有食材丟進砂鍋，加滿水燉2小時，出鍋前加入適量鹽調味即可。
4、紫菜蛋皮蝦滑湯
【食材】
豬蹄1隻、黃豆1碗、姜5片、山藥、玉米
【做法】
1、豬蹄剁成小塊，冷水下鍋，加薑片、料酒焯水去腥，黃豆提前泡發；
2、山藥去皮切段，玉米切成小塊；
3、所有食材丟進砂鍋，加滿水燉2小時，出鍋前加入適量鹽調味即可。
4、紫菜蛋皮蝦滑湯
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