春天多給孩子喝這四款蘋果水，孩子脾胃強，身體棒，個子蹭蹭長！

想讓孩子吃得香、長得高？來試試蘋果山藥玉米芯水吧！這杯神奇的飲品，蘋果香甜開胃，山藥健脾養胃，玉米芯清熱利尿，一起煮水喝，能調理脾胃，還可以促進消化，讓孩子愛上吃飯，個子也能竄一竄哦！快來試試吧！

【食材】：

蘋果、山藥、玉米芯、蜜棗

【做法】：

1、蘋果洗乾淨，切成小塊，去掉籽和果核。

2、山藥去皮清洗乾淨，切成小段備用。

3、切好的蘋果塊，和山藥段，玉米芯，蜜棗，一起放入鍋中，加入適量的清水煮開，轉中小火煮15分鐘左右即可關火。