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越吃眼睛越明亮！春天多吃養肝果，眼睛亮肝血足，可惜很多人不知道！
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食材
桂圓10g、紅棗去核5顆、枸杞3g、菊花3g
做法
除枸杞外，所有食材放養生壺裡，煮15分鐘，加入枸杞再煮3-5分鐘即可。
甘麥大棗茶
熬夜，經常喝酒應酬 集合。
像壓力大、煩躁易怒、月干火旺盛的寶子；長期對著電腦眼睛乾澀、經常熬夜加班的牛馬寶子（我也是）
桂圓10g、紅棗去核5顆、枸杞3g、菊花3g
做法
除枸杞外，所有食材放養生壺裡，煮15分鐘，加入枸杞再煮3-5分鐘即可。
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