陳皮這樣搭配太厲害了，健脾消食，疏肝解郁

材料清單：

陳皮適量（與荷葉等量）、荷葉適量

製作步驟：

清洗材料：將陳皮和荷葉分別洗凈，確保無泥沙殘留。

同煮：將陳皮和荷葉一同放入煮水壺中，加入足夠清水（約800ml），大火煮開後轉小火煮10分鐘。

燜泡：關火後，可適當燜泡5分鐘，讓茶香更加濃郁。

飲用：濾去渣滓，即可飲用。可根據個人喜好調整荷葉與陳皮的比例，以達到最佳口感和效果。