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方法很土，但補氣血是真絕！堅持喝它30天，這個春天面若桃花
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銀耳20g，牛奶200g，紅棗4-8顆，枸杞10g
吃貨體驗
適合乾燥粗糙黨、肌膚暗沉黨、小臉黃黑黨、氣血不足黨！
加了牛奶，奶香味十足，還夾雜著淡淡的紅棗的清甜，巨好喝，一口氣能炫三碗，飽到吐都不想停。
吃貨體驗
適合乾燥粗糙黨、肌膚暗沉黨、小臉黃黑黨、氣血不足黨！
加了牛奶，奶香味十足，還夾雜著淡淡的紅棗的清甜，巨好喝，一口氣能炫三碗，飽到吐都不想停。
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