雪蓮果放鍋里煮一煮，原來好處這麼多，看完長見識了，真受用

處理蓮子：取適量蓮子，仔細檢查並剔除其中的蓮子心，以免影響茶品的口感。隨後，將蓮子置於碗中，用清水輕輕漂洗，去除表面的雜質與塵埃。