已幫32萬人趕走糖尿病，這種 水果渾身都是寶，吃一口血糖血脂全往下掉，從此糖尿病見都你繞道走

胡蘿蔔、黃瓜等

胡蘿蔔、黃瓜、南瓜等都含有大量的維生素c分解酶，而柚子含有豐富的維生素c，如果柚子與以上食物同時食用，會破壞維生素c的營養價值。

動物肝臟

柚子富含維生素c，豬肝富含銅、鐵、鋅等成分。這些金屬離子一旦與維生素c相遇，就會加速金屬離子的氧化而破壞原本的營養價值。

好柚子，怎麼選？