養生黨速看！這幾款養生茶好喝又養人，脾胃好，血氣足，每天換著喝超舒服～

小貼士:

1. 黃芪若為大片，可掰小塊更易煮出味。



2.紅棗去核煮，口感與健康度雙提升。

3. 水量按個人喜好調整，偏愛濃淡可自主把握，溫熱飲用更舒適。

4、蘋果橙子紅茶

💥功效: 蘋果、橙子補充維生素，紅茶暖身促循環，三者搭配助力滋養脾胃，補充日常營養，讓狀態更輕盈～