冠心病去世的人越來越多！勸告：牢記「睡前2不做，起床2避免」

一位患者，喜歡晚上吃些高脂肪的食物，尤其是夜宵，這種飲食習慣讓他在入睡前幾小時經常感到胸悶、氣短。

隨著時間的推移，他的症狀越來越嚴重，最終被診斷為冠心病，醫生解釋，晚餐尤其要注意控制食量，避免過量攝入脂肪和高熱量食物，尤其在臨睡前，吃得過飽，增加了心臟的負擔，長期下去很容易加重冠心病的風險。