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98歲老郎中教我蘋果最養生的2種吃法，每周堅持這樣吃，睡眠好身體棒
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功效：蘋果山藥水具有益胃生津、潤腸通便、增強免疫力等多重功效。它結合了蘋果和山藥的營養，能改善胃虛、促進腸道健康，並補充維生素C等，有助於身體健康。
4.蘋果黃芪元氣水
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