廣東人回南天必喝的「抽濕湯」，簡單易學，喝完整個人都輕盈舒服了

這些祛濕湯在調節內環境穩態上具有顯著優勢。同時，保持良好的生活習慣也是祛濕的重要一環。多進行戶外活動，保持室內空氣流通，少吃生冷食物，都有助於減少濕氣的侵襲。

如果你也深受濕氣困擾，不妨試試這幾款祛濕神湯吧！相信喝完之後，你也會感到整個人都輕盈舒服了！

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